Flowe of life -Life is ART-

旅する絵描きの日々と想い。

2019-07-06から1日間の記事一覧

【ヴィパッサナー瞑想】ー後編ー

10日目は、「沈黙」が解かれた日。 ほとんど外見しか知らない参加者の声を初めて聞く。 「お疲れ様です」と声を掛け合った。 久々のお喋り空間に感じたのは 「雑音」「騒音」「うるさい」「しんどい」 耳も心も頭も驚いていて、とても苦しかったけど ここで…